Завантаження. Будь ласка зачекайте ...
ТОРГОВО-РОЗВАЖАЛЬНИЙ ЦЕНТР
м. Черкаси
вул. Героїв Сталінграда 34
10:00-23:00
без вихідних
+38 (0472) 72-72-61
Адміністрація м.Черкаси
+38 (044) 494-04-90
Головний офіс м.Київ
Gym - фітнес центр
Тренажерний зал нашого спортивно-оздоровчого центру - це ідеальне місце для тих, хто піклується про своє здоров'я. Його можна умовно розділити на кілька зон, що поєднують в собі новітні спортивні технології та затишні інтер'єрні рішення. Професійні бігові доріжки і орбiтреки, силові тренажери і зона вільних ваг на 300 квадратних метрах 12 годин на добу готові до прийому відвідувачів.
Спорт
+38 (047) 272-09-99
08:00-22:00
Поверх: 0
Тут створені всі умови для зручності гостей: зал оснащений сучасними системами кондиціонування, вентиляції та музичного супроводу. Світлий, просторий зал площею 160кв.м має дві дзеркальні стіни, відмінний звук, систему вентиляції та кондиціонування а також все необхідне обладнання для занять.


На тренуваннях ви отримаєте уявлення про різні актуальних видах аеробіки, що дасть Вам можливість потренувати серцево-судинну систему, допоможе скинути зайві кілограми і навчиться добре рухатися.

Ви також отримаєте повноцінні силові тренування, як з використанням допоміжного обладнання, так і без нього, які допоможуть оптимізувати ваш фізичний стан. На заняттях використовуються вправи, що допомагають поліпшити гнучкість і навчитися розслаблятися.

Фітнес - тренування ідеально підходять для тих, хто любить різноманітність. Основа силової аеробіки - різні вправи iз навантаженням та опорами. Цей вид аеробіки змусить Вас відчути, що таке витривалість, і дозволить м'язам стати пружними і рельєфними. Займатися силовою аеробікою можуть як жінки, так і чоловіки. У розкладі занять представлені такі види танців: латина, стрип-пластика, танець живота та ін.

Дніпро Плаза GYM в Черкасах постійно освоює нові напрямки і враховує побажання клієнтів при складанні розкладу.

Кардіо-програми: Step Basic, Interval Step, Interval Training
Силові програми: Pump, ABT, Stretch, Press+stretch, Upper body, Functional training
Програми BODY & MIND: Пілатес, Йога
Танцювальні програми: Latina, Bally Dance, Strip, Dance Mix